苦しくてどうしようもないときは


こんにちは、まるです。

 

今回のマインドアップ講座は

「苦しくてどうしようもないときは」です。

 

 

苦しくて逃げ出したい時

 

 

毎日の中で
真面目に頑張っているのに
突然窮地に立たされる…

 

 

そんな経験ないですか?

 

 

突然ではなくても
毎日が辛くて辛くてたまらない…

 

 

私はそんな思いを
何度も何度も経験しました。

 

 

今が人生の中で
最大のピンチだ…

 

 

そう思いながら
なぜ私だけが……と
天を仰いだことが
何度も何度もあります。

 

 

苦しいのは本当につらいですね。

 

 

出来ることなら
逃げ出したい…
泡になって消えて無くなりたい…

 

 

そう思いながら過ごした
経験があります。

 

 

助けたくても助けられない

 

 

でも、残念なことに
その苦しさから
逃げ出す方法はないんですね。

 

 

誰かに助けてほしいと思っても
本当の苦しさは
自分以外の人には
分からないんです。

 

 

もちろん、周りは心配をして
優しい声をかけてくれます。

 

 

いくら優しい言葉をかけられても
苦しさからは解放されないんですね。

 

 

苦しみや辛さから抜け出すのは
自分自身だからです。

 

 

親でも兄弟でも
夫でも妻でも子供でも

 

 

手を差し伸べることは出来ても
立ち上がるのは自分の力なんです。

 

 

私はいつも
助けを待っていました。

 

 

誰か助けて…
誰かこの苦しさを取り除いて…

 

 

そうやって願い続けていました。

 

 

でも、助けなんて来ませんでした。

 

 

強く変わる瞬間がある

 

 

あるとき、ふっと気付いたんです。

 

 

これは私が試されてるんじゃないか…
私が立ち上がれるかどうか
試されてるんじゃないか…

 

 

そう思ったとき
私の中にいる究極の負けず嫌いが
ムクムクと立ち上がり始めたのを
覚えています。

 

 

立ち上がり始めたとはいえ
追い詰められて限界まで来ていた時は
体もフラフラです。

 

 

出掛けるのも至難の業…

 

 

それでも、人に会うことで
気持ちを切り替えることが
出来ました。

 

 

苦しい時は
ついつい自分の殻の中に
閉じこもってしまいますね。

 

 

そんな時こそ
気力を振り絞って
外に出てみるといいですよ^^

 

 

ちなみに、私はその時知り合った
先輩や仲間のお陰で
今でも情報交換できる
良い関係を築くことが出来ました。

 

 

苦しみながら立ち上がり
ゆっくりと歩き始めれば
何かが変わり始めます。

 

 

まとめ

 

 

苦しい時や辛いことは
誰にでも起きます。

 

 

心の中に溜め過ぎると
私のように病気の一歩手前まで
きてしまいます。

 

 

苦しい胸の内を誰かに
話すといいですね。

 

 

話を聞いてもらえるだけでも
ずいぶん違います。

 

 

人間って不思議なもので
窮地に立たされても
崖っぷちでも

 

信念さえあれば
何とかなるものです。

 

 

もし、今苦しいのなら
試されているときです。

 

 

それに打ち勝った時
強い自分が生まれます。

 

 

強くなってもまた必ず
試される時が来ます。

 

 

その度に立ち上がり
前を向いて歩いていきましょう。

 

 

さてさて、今回はこれくらいで…

最後までお付き合いいただき
ありがとうございました。

 

 

 

 



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